Sokan nemcsak nyáron vágynak barna bőrre, hanem télen is. Persze el lehet utazni ilyenkor olyan vidékre, ahol természetes úton is le lehet barnulni. De ez nem mindenki számára adatik meg. Itt, Magyarországon...
Az új helyzetektől való szorongás, más néven „új helyzetek szorongása” vagy „novofóbia”, olyan pszichológiai állapot, amely során az egyén intenzív félelmet vagy szorongást tapasztal, amikor ismeretlen vagy váratlan helyzetekkel találkozik. Ez a...
A bőr egészsége szempontjából nem mindegy, hogy milyen gyakran tusolunk, és az sem, hogy mivel történik a bőrápolás, valamint hogy hány fokos a víz. A cikkben alaposan utánajárunk a témának.
Bőrprobléma, például ekcéma...
Az elegancia nem csupán az öltözködésről és a divatos kiegészítőkről szól. Az igazi elegancia a belső harmóniából és az egészséges életmódból fakad, amely hosszú távon megőrizhető és sugárzó megjelenést biztosít. Ebben a...
A 2-es típusú cukorbetegség (T2D) világszerte hatalmas problémát jelent, egyik vezető meghatározója a megbetegedéseknek és a halálozásoknak. Gazdasági és társadalmi következményei jelentősek.
40 év alatt csaknem az ötszörösére emelkedett a T2D-s betegek száma
A...
A tetoválások sokak számára egyet jelentenek az önkifejezéssel, egy-egy életszakasz megörökítésével, vagy egy számunkra fontos személyre való megemlékezéssel. Előfordul azonban, hogy a kész tetoválás nem úgy sikerül, mint szerettük volna, vagy idővel...
Napjainkra már réges-rég elavult az a nézet, hogy pszichológushoz csak az fordul, aki valamilyen komoly betegségben szenved, és a stigmatizálás is már a múlté. De mit segíthet a pszichoterápia? Mit takar ez...
Az arcjóga gyakorlatok során alkalmazott technika magában foglalja az arcon, a nyakon és a vállakon lévő nyomáspontok megnyomását, ami fokozza a bőr természetes ragyogását. Az arcjóga olyan gyakorlatokból és nyújtásokból áll az...
