Category: Ajánló

Mi a kapcsolat a bélflóra és a hangulat között

Az elmúlt évek kutatásai egyre világosabban mutatják meg, hogy a bélrendszer állapota nemcsak az emésztést befolyásolja, hanem szoros kapcsolatban áll a hangulattal, az érzelmi stabilitással és a stresszkezeléssel is. Ez a kapcsolat...

Édesítőszerek fogyasztásának hatásai

Az édes íz iránti vonzalmunk velünk született. Nem véletlen, hogy a cukor és az édesítőszerek ilyen fontos szerepet játszanak az étrendünkben. Az utóbbi évtizedekben azonban egyre többen próbálják csökkenteni a hagyományos cukor...

A manipuláció művészete – csábító pszichológiai trükkök

A manipuláció szó hallatán sokan azonnal valami sötét, tisztességtelen dologra gondolnak. Pedig a mindennapi emberi kapcsolatokban az egymásra hatás elkerülhetetlen. Minden gesztus, hangsúly, időzítés és hallgatás üzenetet hordoz. A kérdés nem az,...

A fény különös természete: a fotonok nyomában

A fény annyira magától értetődő része az életünknek, hogy ritkán gondolunk bele, milyen különös jelenséggel van dolgunk. Reggel felkapcsoljuk a lámpát, kinézünk az ablakon, élvezzük a napfényt, és eszünkbe sem jut, hogy...

Glow & Flow – Ragyogás, stílus és belső egyensúly

A modern élet gyakran a rohanásról szól, mégis egyre többen vágyunk valamire, ami nem hangos, nem harsány, hanem finoman emel. A Glow & Flow nem trend, hanem szemlélet: annak a művészete, hogyan...

A karácsony mint lelki tükör: mit mesél rólunk az ünnepi hozzáállásunk

A karácsony sokak számára az év legfényesebb időszaka. Ugyanakkor – talán éppen ezért – különösen éles tükröt tart elénk. Amit ilyenkor érzünk, ahogyan készülünk, ahogyan jelen vagyunk (vagy nem tudunk jelen lenni),...

Minimalista gardrób – kevesebb ruhával több stílus

A „nincs egy ruhám se” érzés gyakran nem a hiányról szól, hanem a túl sokról. Túl sok darabról, amelyek nem illenek egymáshoz, nem rólunk szólnak, vagy egyszerűen csak elfoglalják a helyet –...

A rejtett univerzum

Amikor az égre nézünk, azt hihetnénk, hogy nagyjából mindent látunk: csillagokat, galaxisokat, ködöket, a Tejút fényét. A modern fizika azonban egészen más képet mutat. A világegyetem döntő része láthatatlan számunkra. A teleszkópokkal,...
Népszerű