A digitális világban felnövő fiatalok számára a pénz gyakran már nem kézzelfogható. Egy alkalmazás, egy érintés, egy kattintás – és a vásárlás megtörténik. Éppen ezért a pénzügyi tudatosság ma sokkal inkább gondolkodásmód,...

Volt idő, amikor az volt a kérdés, ki fér hozzá az internethez. Ma inkább az, ki tud egyáltalán kilépni belőle. Az állandó online jelenlét szinte észrevétlenül vált alapállapottá, miközben az offline idő...

Ismerős érzés: reggel felkelünk, és már az első pillanatban úgy tűnik, mintha elfogyott volna az energiánk. Nem történt semmi különös, mégis nehéz elindulni, a hangulatunk lapos, a lelkesedés pedig valahol útközben eltűnt....

Az elmúlt évek kutatásai egyre világosabban mutatják meg, hogy a bélrendszer állapota nemcsak az emésztést befolyásolja, hanem szoros kapcsolatban áll a hangulattal, az érzelmi stabilitással és a stresszkezeléssel is. Ez a kapcsolat...